暑いですね。こちらは連日37度近くの猛暑。エアコンをめったにつけない我が家は汗ダクです。
今日１ヶ月ぶりくらいにパソコンの電源を入れました。
さすがにキータッチが遅いです。
最近パソコンを触る余裕もないと言えば忙しそうに思えますが、そうではありません。
ずっとみてなかったテレビを見てたり、ちょっと家事を積極的に手伝ってました。
さて、ずっと楽しい感じだった生協のバイトで今日はしくじってしまい何だか落ち込んでしまいました。
仕分けミスと、仕事が上手く回らず仕事が遅れてしまった。ただそれだけなんですけどね。
今週は、職場で余り近寄りたくなくて相手にしてない同僚の叔父さんに小言を言われそれまでは言い返さない私でしたが言い返して喧嘩をしてしまったり、人が休んだりしたりで忙しかったりでちょっと気持ち的に追い詰められてました。
きっとそれと暑さでたまたま失敗してしまっただけで今日の失敗は上司も思ってるよりはなんとも思ってないのだろうけど、ちょっと凹みました。
あーもうだめだーって思って、バイトやめたほうが良いのかーってチラッと思ったけど、ハタと気がついたら、こういうスランプの時こそ自分の事を考えられるから気持ちを整理して、また頑張るチャンスだし
自分を見直せるかな？っておもいました。それにこんな事で辞めてたらどこに行ってもなーって思って
みたりって文章にしないと気持ちが固まらないので文章にしてみました。
気持ちを切り替えてみます

今日は嬉しいという年齢でもないけど誕生日でした。
でも、仕事の事を考えていると不安とかが一気に押寄せてきてそれに捉われて、暗い気持ちになってしまいました。
しかし、物は考えよう「今月いっぱい頑張ったら」って思ってもみたりした。
生協は注意されても、仕事があってるみたいで楽しすぎるから続けるけどね。
化粧品だけ買いにショッピングセンターへ行ったつもりが「後1000円でもう一度福引ができる」と思いながら店内にいたら可愛い服が目に入りバーゲン中だったので思わず買ってしまいました。
まあ自分へのプレゼントです。
そして、今日は夕方からフィットネスクラブの日。始めて正会員として通い始める日でした。
自転車に10分乗って、ウォーキングを20分して、スタジオレッスン「ダンシングボール」をして背筋と腹筋をして帰りました。
担当者からカウンセリングを受けて体重が減ったのが心配って話をして、もう少し食事量を増やしましょう。と言う事になりました。
あんなに暗い気持ちでいたのにレッスンから帰ったらナチュラルハイになって楽しく食事が出来ました。そして今日レッスンに行って気がついたことがあります。
失敗したりしたらあんなに気になってたりしたのが笑って終わらせるようになったし、インストの方とも緊張せずに話が出来るようになってた。
後は仕事に対してもっと完ぺき主義にこだわらずに出来るバイトを探そうって思ってます。
そしたら病院通いからも解放されそうです。

「ＡＬＷＡＹＳ続３丁目の夕陽」のが出たので予約してたので取りに行きました。
ＤＶＤプレーヤーを去年買ったのだけど、ディスクを買うのは初めてです。
いつもレンタルばかりですからね。
最初はメイキングも入ってる特別版にしようかと思ったけど、ただいま節約中につき通常版にしました。
母と、少しゆっくりしたら見るつもりです

最近、ドイツに留学中の知人からエアメールが届いて、その返事を出すのにエアメールでまた送るのもなーって思ったので、携帯メールしてみようって思った。
でも、携帯にメールしてきちんと届くのか不安があったけど、モノはためしと思いベルリンの現在の時間を調べてお昼前だったので、大丈夫と思ってメールしてみた。
その夜中にメールの音で目が覚めたけど、見ないで朝起きてみたらその知人（高２）からだった。
瞬間的に感動しました。
ちゃんと、こっちから送ったメールが電波でのみ海外に通じてるんだって・・・
なんか不思議な感覚です。
世界ってつながってるんだって、つくづく感じました。

最近ストレスがたまって仕方ないので、どうしたらいいものか？？今日こそストレスをかいしょうしてやる。と思い、温泉にいくのがいいのか？寝ておくのが良いのか？って色々悩んでて思い出したのが、
近くのスポーツクラブの「無料体験」のチラシ。
じっとみて、「ストレス解消プログラム」って言うのがあって、なんだろう？と問い合わせてみました。
私としてはストレス解消＝踊るORストレッチってのがあるけど、そのプログラムはジムのものでした。
でも、「その前にアロマストレッチってのもあるからどうぞ」といわれたので、両方してみる事にしていきました。
ジムは、ウォーキングマシーンでのウォーキングと、自転車をこぐのをしました。
ジムをしてる間は何にも考えず黙々として「この時間は貴重」って思いました。
1ヶ月だけ入会してみるってのがあるらしいので、取りあえずそれをしてみる事にしました。
今は収入が少ないので来月以降は「有料プログラム」を受けることにすると思うけど、取りあえず今月はいける限りは行きます。
ピラティスでも、ヨガでも、ダンスでもなんでもしてもいいし、お風呂も入って帰られるので楽しみです。
ちょっとこれをして、お昼寝癖を治していきたいって思います。