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今日は車で往復2時間かかる教室の「初心者クラス」に行った。
ストレッチが主なクラスで、すごいゆっくりしたレッスンで今まで使えてなかった筋肉まで意識できた。
おかげで筋肉痛になってしまったけど、今日はぐっすり眠れそうなくらい。
でも、またタイツを忘れてしまった。
今日は忘れた時ようのバレエソックスも、オーバータイツも持っていってたんでセーフでした。

 



昨日はタイツを忘れて、オーバータイツで素足でレッスンした。
でも結果オーライだったような気がします。
裸足の方が、床がつかめるし、床感じれて土踏まずも強くなる感じがしました。しばらく続けて見ようかなって思います。

 



月曜日の夜と火曜日の朝と2日続きでレッスンに行ったらさすがにバテバテでした。
月曜日ははじめて布だけのトゥパッドをつけてレッスンして見たら、床感じてすごい良い感じでした。でも痛い…
最近なんか肩の筋肉が痛いと思ったらバレエのとき肩下げるのに力入れすぎてるのかもしれません。
でも、火曜日レッスン中に土踏まずや足の裏にぐっと力入れてバレエシューズで甲を伸ばしてみたら、感覚が分かって「これが今まで足りなかったことだ」って発見できて嬉しかったです。
火曜日の帰りは足湯によってゆったり、まったり足の疲れを取って帰りました
。自分へのご褒美です。

 



昨日は前の日にチャコットで言われたことなども思い出しながらレッスンした。
日ごろ余り歩くことはないけど、前日博多の街を歩き回ったためかなり筋肉痛だったが、きのうは「やる気」でできた。
前日の収穫は大きかったようだ

 



木曜日福岡のチャコットカルチャースタジオに体験レッスンに行った。
レッスンもゆっくりめで、先生も優しかった。
いつものレッスンと反対側からのバーだったのとか戸惑ったりもしたけど
勉強になるところも多かったし、自分の刺激にもなった。
「ロンドジャンブアンレール」のとき、足先にチョークをつけて半円を描くようにとか「ルティレ」のとき甲が外側向かないようにとか、グリサードから少しジャンプしてジュテに降りるときのジャンプは2番を通ってとか、持って帰ることが出来ました。アンバーのときも私はいつも肩が上がってしまいがちなので「ぐん」と下げてねとか言われたり、いつもの先生から言われてることもよそのクラスに行くと蘇ってきて「そうだー」って思ったり、たまには他のクラスに行くのも「井の中蛙」にならないですむし、誰も甘えれない状況ってのもいいなって思った。
これから、お金貯めてまた福岡にレッスンに行くぞ

 



火曜日のレッスンで2人のソリストというかセンターというか、絶対トゥシューズの人が出れなくなり、代役にしてもらった。
すごく嬉しい反面戸惑いと、プレッシャーでいっぱいです。
でも嬉しい。
初舞台の人を引っ張って行けるくらいになれたらと誓いました。
そして出れなくなった人の分まで頑張ると…
振りつけは全く変わり、少し簡単になったような気もする。
とにかくトゥシューズで綺麗に立てるようになれるよう、練習していくしかないな!

 



昨日はレッスン始めでした。
人数は少なめでした。
お正月も1日も欠かすことなくストレッチしたり、したおかげで身体が動かしやすかったです。
そのせいか昨日の私は自信に充ちてました。
でも、レッスンは一生懸命しました。
「コールドでもいい。綺麗に踊れるようになろう。引き上げが出来るようになろう」って思ってます。
 発表会でも人に感動を与える踊りがしたいです。
今年の目標は決しておごることなく、努力を続けることです。
これからもストレッチを毎日します。

 





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