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発表会の振り付けも無事終わりました。
でも、本当にトゥシューズで踊れるかはまだ確定してません。
一応先生に「ぎりぎりまで頑張りますから」って意思表示はして「頑張ってね」ってことで、今日はかなり注意を受けました。
膝伸ばすこととかかとを必ず前に持っていくこととです。
この前のレッスンでは爪が長く伸びすぎてたせいか、爪から血が出てしまいました。最近クッション代わりになってるポアントパッドを使ってないからもろに床で、かなり床感じてしまうんです。
今日は靴下の先切ったのの布製のと2枚重ねでしたら痛くなかったのでよかったです。最近ストレッチさぼりぎみなんで、ストレッチの本も買ったので明日から気を入れ替えて、頑張ります

 



 今日は新しいポアントを履いて見た。
シルビアのサテントップで、ソールが柔らかいから、無理なく立てるけど、
なかなかかかとが前に行かない。
発表会の振りもやっとあと少しで終わる。
子供達は自分のヴァリエーションの振りをみんなノートに書いて覚えてる。
私も、見習わければ!
明日、筋力トレーニングのこととか書いてある本を注文していたのが届く予定
!楽しみ(~_~)
がんばって筋力トレーニングして、身体が引き上げられるようにならなきゃです。甲がでにくいってすごく悩んでたけど、それだけ努力が必要だし最近少し得してるかな?って思う。それだけたくさん頑張らなきゃって気持ちが沸いてくるってことは気持ちがいい

 



シューズを脱いで、バーレッスンをはじめて3回目、シューズ履いてするより
やっぱり足の裏の筋肉を使うって事を感じることが出来るし、思ったほど寒くない。足の裏が刺激されるせいか、汗をかく。
金曜日はどうも左のピルエットが上手く行かなかった。
腹筋・背筋のトレーニングも最近サボってたため、引き上げも上手く行かず
やっぱり気を抜くことはいかんなって思った。
発表会の練習もかなり進んだ。
職業訓練校に通い始めたから、昼のレッスンに行けなくなり、覚えが悪い私には不安の種だが、がんばって覚えよう!

 





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