小倉から新幹線で帰ってきたら、駅の近くが花火大会でちょうど始まるところで、車を新幹線駅の裏駐車場に停めてたので陸橋歩いてると酔ったおじさんから「花火始まるから見て行って下さい。タダじゃけー」って言われて適当にかわしたけど歩いてると花火が上がったので思わず暫く見てました。きれいでした。やっぱり夏やね。タマヤー

今日は元同じ教室で今はお互い教室変わったけど知り合いの高校生の発表会を観に小倉に行きました。
コンテンポラリーもありみんな上手ですごかった。白鳥の湖全幕もあったけどオデットが花を摘みに散歩してたら、烏のロットバルトに白鳥に変えられてしまうってプロローグもついてました。振付は先生曰くプロと一緒だそうです。えらい難しいって思いました。いつも先生に注意されてる背中の使い方、いつも頭は体の中心に置く。個人的に気になるポアントワークを注意して見てきたのでレッスンで活かして行こうって思いました。

昨日の書き込みの続きなのだけど、私はいつもシェスタしてるじゃない！って気がついた。自主的に
それが午前だったり午後だったりなんだけど、金曜日は仕事の後ボランティアに行くから大体午後お昼のドラマを見て2時過ぎから入ります。
しかししかし、今日はお昼のドラマを見てたら甥っ子から電話がかかり
「今○○スタジアムにいるんだけど迎えに来て」って言われました。
少年野球のシニアチームの保護者の方に、甲子園の県大会を見に連れて行ってもらってました。連れて行ってもらったのだからって考えてたらどうも後から聞くと地区の子ども会のソフトボール大会に中学生も出られるから練習に参加するらしい。で、出ない子達は最後の試合まで観戦するからってことでした。
迎えに行くと、爽やかな高校球児が駐車場等の整備をしていて、実にいい笑顔で迎えられた。
会場付近まで車で行ってもよかったみたいだけど、その笑顔を振り切ってって訳には行かずちょっと会場から離れた駐車場に停め待ち合わせ場所へ行ってると、フライドポテトを持った甥と友達が歩いてました。
すぐに呼び止め連れて帰ったけど、何か会場の盛り上がりに私も参加したいって思ったけど、暑さが半端じゃなかったので帰りました。
甥も「すごく暑かった」との事だけど、車の中で試合の話を聞かされました。
高校球児も応援する人も熱いのに大変だなーって思ったけど、ちょっと決勝戦くらいは見てみたいかな？？？？

で、結局その他色々で、寝れたのは4時前頃でほんの数分。
今日は全然シェスタにならなかった
でもって、今日見た雑誌に「熱い夏を乗り切るには夜は熱帯夜で寝れないから、昼寝が一番だ」って書いてありました。
明日はお出かけするから無理だけど、実践しよう。
これなら3日坊主の私も大丈夫

シャーペンの芯が入ったままの左足の踵。
今日バレエに行って、やっぱり力を入れると痛かったけどルルベ（背伸びする時につま先で立つみたいにする）を思いっきり高く出来た。
それはアテール（普通に立つ）だと痛いから・・・
次の時間が子供のレッスン時間と言う事もあり急ピッチではあったけど充実したレッスンでした。
総かーいつもこういう風に膝を伸ばしてきちっと立つと良いんだなって思いました。
でも、どうも順番が覚えられなくて困っています。
聞いた時は納得できても動くと解らなくなる。
集中力がないのかなー

今日ラジオを聞いていたら何処かの国で何でも国民投票で決める国があるらしく「お昼ねは必要か？」を今度決めるらしい。
この御昼寝とはポルトガル地方に主に習慣がある「シエスタ」と言って暑い夏に午後13:00〜16:00の間御昼寝を含む長時間の休憩時間らしい。
テレビで多くの職人風の人が車に乗り込んで御昼寝をしようとしてるところは見たことあってとても羨ましかった。
あとスペインに行った人がお昼ご飯を食べようとしたら丁度この時間帯で困った。って言う話も聞いた事がある。
いいなー日本も導入したら良いのにって思ったけど、Wikipedeaで調べたらそうでもなかった。
暑いこの時間帯を休憩時間に充て、休憩して仕事しなかった時間は4時以降に回して仕事するらしい。
ちょっとそれはゴメンかも

夜友達と「晩御飯しよう」ってことになって、商店街から少し外れたところの喫茶店でご飯を食べた。
その後「今日は商店街は祭りで、総踊りがあるけど行って見る？」って事になり、歩いていってみるとすごい賑わってて音が近づいて来る度に早足になる私に友達は笑っていた。
1年前なら余り考えられなく、2年前ならもっと考えられなかった。
何故なら、賑わしいの嫌いで参加したくなかった。
今年は行って見たいなって気になり、行って見ると予め申し込んでる団体の人たちがたくさん踊っていてみんな楽しそうだった。
「私服の人の中に混じったら絶対わからん。」って思って1番だけ踊ってさっと逃げ、また群集に混じって歩き出してると今度は団体の最後列のおじさんに「踊って良いよ。簡単じゃけー適当に踊りさん」って言われて私はまた踊ったけど友達はとても恥ずかしそうだった。
ずっと踊るのもしんどいし、また1番だけ踊って商店街を歩いた。
いつもなら7時とかに閉まる店が空いてるのが何だか嬉しい
ので、ちょっとお店をぶらぶら覗きながら車止めてた場所まで戻って、
友達を駅まで送りついでに、一緒にうちのバイトの系列の本屋へよった。
簿記2級のテキスト買おうか迷ったけど、まだ3級も復習終わってないのでやめて、CSの問題集を探したけどローカスの3級のための攻略本しかなくて、九州文化出版の表計算2級を注文して帰った。
多分入荷するのに2週間は見てたほうが良いと思うので、ちょうどMOSが終わった頃かな？って思う。
MOS終わったら、簿記の勉強とCSの勉強が待ってるの暑い夏だけど頑張ろう

今日始めて親戚とか家族以外とのバベキューに参加しました。
他の手話の会にうちの手話の会が合流させてもらって、交流会の一環で行われました。
生憎の雨だったけど、冗談か本当か知らないけど元鶏小屋だったらしく屋根もきちんとついてたし雨が降りこまないようになってました。
友達が他の人と話してて何となく入り込みにくい感じだったので「どうしようか」って思ってたけど、隣に座られた他の会の人と話してみたり
聾唖の方に手話を教えてもらわれてるのに参加したりしました。
私達のテーブルはバーベキューの焼くところとは離れてたけどその方が取ってきてくださり結構もりもり食べました。
その後グループに分かれて、ジェスチャーゲームをしたり（じゃがいもをバトンにして手の甲に乗せて受け取りジェスチャーも受け取ります）
宝物探し（番号の書いてある割り箸があらかじめ隠してありそれを探しました）と、じゃんけんゲームをしました。
疲れてけどかなり楽しかったです

朝起きてっていっても9時半起床だったけど、服を着替えようと思って着替えを用意した後、何か足の裏に違和感が「何か刺さってる」って思って見たら黒いものが・・・
木のささくれかってたらドンドン奥に入って行っていくではありませんか。
お母さんを呼んでもいつもしょうもない事で呼んでるんで相手にされなく来てもらうのに時間がかかった。自分でやってもよかったけどブツの端を押さえていなければドンドン入って行く（ブツがドンドン薄くなっていってる）
やっと来てもらって母による執刀開始。針で突っついても掘っても出てこないって言うか本当にドンドン逃げていく。結局闘う事20分、血と共に押し出して先が出てきたところで、毛抜きで引っ張り出して出てきたものは何と・・・「シャーペンの芯の折れたの」
そいでほっとして、消毒して絆創膏貼ってたけど、さっき風呂から上がって消毒しなおそうと見たらまだ黒いものが・・・
で、今度は自分で執刀したら芯のかすが出てきた。
私の足の裏はかなり厚いのにシャーペンの芯が刺さるなんて、ビックリです。芯が折れたのを床に落としてたら危ないって事が解りました。
皆さんもお気をつけあれ

歯の痛みも治まり、今日はバレエへ。
先週お休みしたので火曜日は振替で行ったので、今日は何となく動きやすかった。
身体の使い方を実によく教えてもらえる。
お尻を下に下げて、足の膝の裏はしっかり伸ばすってのが私には難しい。足と足の間を閉めるのも難しい。
でも、先生に治してもらってすると何となく全然違う。
何かしっかり立ってる感じがしました。
最近ピルエットを回る前から何となくバランス崩れてる感じがつかめるようになった。もう準備（プレパレーション）の段階で身体がずれてたら絶対に回れない。どうも左に回る時にずれやすい。
そして最近は木曜日の経験者の多いクラスでは、ピケアンリラーン（よく見る、進む方と反対の足をまげてまわるの）をしなくなって、その逆のピケアンディオールをするようになった。
これが中々難しいが、回ると同時に右に向かうなら左手をすばやく持ってくると回れるってことを教えてもらった。
でも慣れるまではなかなかです。
でも新しい事するのは新鮮で好きです

今日は麻酔をして削ると聞いてたので覚悟を決めて行った。その前にバイトだったけど、恐怖心を振り払うかのいつもより集中してした。そしていざ歯医者へ。折り紙しながら待ってたら呼ばれて椅子に座って先生来て、診察後いよいよ麻酔おかけで削るのは痛くなく銀歯の型をとって仮の詰め物をして「ガムとかで外れることあるのでその時は来て下さい」と言われ、歯磨きの正しい仕方も習って帰宅。
帰宅後３時間したら徐々に麻酔が取れたが、歯茎に違和感が。腫れてる<めったに歯医者に行かないから詰め物も気になるし、夕方から頭痛までしてきて夕飯食べるにも今日は天麩羅とサラダ、豆腐うーん醤油かけづくしだね。で、歯にしみて余り食べられずでした最近太り始めたからダイエットになるかもしれんが日曜日楽しみなバベキューなんっすが。食べれんやん

今日、バイト先でもう配布期間の過ぎたクレンジングと洗顔が一緒に出来る化粧品の試供品が倉庫に置いてあったので、それを見つけた同僚が私にくれた。
早速帰って使ってみたら、泡がモチモチして気持ちがよかった。
昨日も「パパと娘の七日間」で実際フレグランスとかでも試供品がないと解らないって言ってて、髪を止めるゴムにフレグランスをしみこませて配布するってのを案に出してしてました。
でも、確かに何か肌につけるものや、シャンプーなんかもいきなり本製品を買う事は本当に稀です。人のクチコミか何かでないと買わないし、
特に化粧品などは「あう・あわない」があるので慎重にしてます。
ここ山口では、街の中で配ってるものは大抵ティッシュとかで、大型スーパーなんかに行くと化粧品とかもあります。
食べ物類は殆どマネキンの方による試食販売です。
食べ物を配ってるのをもらうのは良いけど、買わなきゃ悪い気がして試食だけってのは中々出来ません。この前はコーヒーの新商品のペットボトルとかの入った試供品を配ってました。
もらおうとしたら「買って欲しい」と言われたので、丁度コーヒーもなくなってたので買ったらもうひとつもらいました。
でも、これが博多とかの都会に行くとビックリです。
キャッチセールスも多いけど、街の中や博多駅などでお菓子の製品の試食品を製品になってるものをもらったり、そういえば漬物も箱に入ったものを試供品として配ってました。
アイスクリームもそういえば「何時から配ります」とアナウンスがありもらった事があります。
それで食べて美味しかったらまた買おうって思います。
博多でお腹がすいてすいて仕方なかった時その試食品でとても命拾いもしました。

そういえばある新聞のコラム欄に載ってたのですが、かの「松下幸之助」は電球が売れないことに悩んだ挙句に、電球を試供品として配ったそうです。そうしたら電球が売れ始めたっていう話が載ってました。
試供品って大切ですよね。

朝6時外に出たら、とても大きな虹が出てました。台風一過のプレゼントかな？って思いました。虹は何処に根元があるのかな？不思議です。
台風一過…
私は高校くらいまで台風一家だと思ってました。血は争えないもので甥も台風一家って思ってたそうです。台風の目も大きいですよね。見られてるよ

今日は友達と商店街をぐるぐる周ってみたりした。
「まちの駅」で休憩してみた。どんな事してるところなのかと言うと商店街の空き店舗を利用して、交流の場でもあり休憩所でもあり、保健室があるのでそこで色々健康相談や血圧測定などの健康チェック、タウンモビリティっていうものもあるらしい。
タウンモビリティって何ナノかな？って思ったけど、スタッフの人が説明してくれた。
「高齢者や、障害を持つ方子連れの方がお買い物を楽しめるように「無料」で電動カートは2時間貸出、車椅子とベビーカーは開館中であれば何時間でも貸出OKらしい。それに学生ボランティアの方がお年寄りや障害を持つ方のお買い物のお手伝いをしてるなんとも温かいところでした。
友達がどうしても行きたいところがあるらしく場所がわからなかったのでそこの人に尋ねてみたら最近出来た店なのに知ってて教えてもらいました。ついでに他のお店も教えてもらいました。
そこは、お茶屋さん兼喫茶店で入ったら、10人がけのテーブルが1つだけあり、自然の木の臭いが立ちこめ自然の癒しの音楽がかかっていて良い感じでした。
そこで抹茶体験をしました。800円で2服体験できて（自分で点てるようになってました）蕨餅ときなこのアイスがついてました。落ち着きました。
その後、山の中の自然がたくさんある道を通り、昔病院だった雑貨店兼喫茶店へ。行く途中に道に迷い本当に携帯も圏外の山の中のダムについてしまい珍道中だったけど、着いた先で4000円くらいのTシャツを500円でゲット。やっぱり元値が高いだけ肌触りがいいです。
それから、最近新しく出来た「岩盤浴」へ・・・
そこは普通のところは、岩盤の板の上に寝るんだけどそこはドームの中に入って顔だけ出すタイプ（30分1500円）と、マットの上に寝るタイプ（40分1000円）、寝袋タイプになっていて半身浴のタイプ（50分1000円）があります。
岩盤の下が電機ではなくお湯って所に惹かれて行ってみた。
お湯ってどうなってるのかって思ったら、どうやらベッドの下の部分にお湯が循環してるらしい。
最初、マットタイプのを予約してたけど行って見たら今日まで500円引きってことでドームタイプってのにしてみたら、ベッドの上に石が敷いてありその上にタオルがあってその上に寝る感じなんですごく気持ちよかった。最初汗が出なくて？？？？って思ってたけど時間が経つにつれ汗だくに30分経過後はポカポカでした。
今度はエクセルエキスパートが終わったらご褒美に行こう。

ボランティアの帰り、歩いてるとちびっこ蛙がぴょんぴょん跳んでました。
歩くのも踏まないようにゆっくり気をつけながら歩きました。

揺り戻しってのがあるって話には聞いてたけど、今までもあっただろうけど、いつもの調子が悪くなるだけでさほど気にもしてなかった。でも今回は本当に揺り戻しらしい。昨日カウンセリングで最近の状態話して「原因思いつく？」って聞かれて「今までも色々人のこと、気にはなっても気にしまいって思ってたのが積み重なったのかな？」って話した。今までも人がどうなのかとか気になってたけど、数ヶ月「気のせいだ」って言い聞かせて自分に無理を言って来た。それが今回バイト始めたり自分の環境的にも変わったり、インストラクターになれるのか不安になったりで大爆発した。バイトも２時間だから何とか行けてるけど実際帰って今日は夕方までずっと寝てるか意識あるかないかの状態でした。先月からジワジワなんかおかしかったからパソコン教室も今月は週１にしてます。実際真っただ中なら、認めること出来てたけど一度取り戻してたのに。と考えると辛いです。でも誰にもどうにも出来んし、今はこれを気に乗り越えて行くしかないですね

今日からパソコン教室で簿記の授業へ突入しました。
日商簿記3級対応の授業だけど、一応実務だけにでも使えるようにしてあるし、さすがパソコン教室！！
エクセルで帳票を作成するようです。
今日はまだ簿記の重要性についての説明だった。
私はとんでとんで2級に挑戦したいです。
パソコンインストへの道は険しいぞ

仕事が終わってから歯医者に行った。
今日埋めるのかなー？って思ったら「まず歯の汚れを取りましょう」って言われ、器械と手で取ってもらった。
結構痛かったです。
今度は麻酔をして歯を削るらしい。
嫌だよー

ただいまを持ちまして、本日の学習を終了します。
しかし、ちょっと胃が痛い問題が
勉強してると「分析ツール」を使って、データを分析したり、それをグラフ化したりする問題があるんだけど、分析するって事は解る。
が！！ヒストグラムってなに？頻度？→何の　どうしてそれが出たの？
回帰分析？全く解らん！！
オフィースオンラインを使って説明を見たが理解不能
玉砕しました。
まあいいかー問題にそってやっておこうって思うが、それでいいのかなー？

今復習中なんだけど、授業では解ってたつもりが家に帰ってすると「あれあれ」である。
ピポットテーブルのグループ化？？？などなど・・・
でも来月受験なので一つ一つゆっくり解決しながらしてます。
あー今月にしてなくてよかった。
エクセルは自信があったが、自己満足に過ぎなかったって事が解った。
もっと勉強だー

今年も七夕は雨でした。
織姫と彦星も敢え無く今年も会えませんでしたね。
きっと空の上で喧嘩してしまったのかな？って考えた。
理由は最近に通う、彦星に織姫が激怒。
何で解ったのか？
最近携帯のＧＰＳで彦星の居場所がどうも怪しい事が発覚したため。
必死に謝る彦星に織姫が出したメールの内容は
「旧暦の7月7日までに考えさせてもらうわ」って返事でした。
とさ。

なんかつい最近までは調子もまずまずでした。
でもなんかここ最近、また人の行動に対して悪いように取ってしまったり、人の態度が気になってしまったり、自分の発言に対してされた意見はちゃんと聞いてもらって返答してもらってるのに、良いように取れなかったりしてしまいます。
昨日は、職場の人が商品を一緒に配ってる時単に忙しいから、私の方向にたまたま蹴ってどかしたのを座ってた私は「早くしたら？」って言われてるように思ってしまった。でもその後「一緒に仕事しよう」って誘ってもらったから安心したけど、何となく昨日辺りから仕事先でも人に対してどうして良いか解らない。
今日のボランティアでも、まだ最近「脳の楽習」を始められた人が混乱されてて私はてっきり認知症があるのだと勘違いしてて、家庭楽習の仕方を1日ごとに書いて宿題の上に置いて渡してはどうか？って聞いたけど
「まだそこまでしなくてもいい」って言われて何か自分がすごく否定されてる気になってしまいました。
でも、よく考えたら私が知らないことをその人が教えてくれただけだし
まあ最近天気が悪いから周りもイライラしてるだけだしって思うけど、
最近ちょっと疲れてるのかな？
でも、今度ボランティアの教えてくれた人にあったら「全然知らなくて勘違いしてたから教えてくれてありがとう。」って言ってみようって思います。そしたらまた乗り越えられるかな？
いい形で乗り越えられたらいいな。

最近無言電話とか家電にときどきかかって来て、早朝にワン切りとかあるし、今日もやられて怒ってて「誰かー」って思ってＩＳＤＮのアダプターに、ナンバーディスプレーみたいに見れるのがついてるから見てたら、電話が鳴った。
母が出たら「あれ？呼び出しよる」との事。
慌てておかしいって電話取ったら無言・・・
「もしもし」って言ったら帰ってくる声が聞いた事ある声で近所の人の声だって思って「○○さん。電話した？」って言ったら「いやうちも鳴ったから出たそ」との事。
お互い気持ち悪いねって言いながらでも、ちょうど相手の人は用事があったらしく、用件を思い出したように伝えられました。
知り合いでよかったけど・・・えっなんでー
って思ったら、そういえばアダプター見てた時に発信中ってなったから
意味が解らんって思った直後だったから、それかなー？
でも、うちの電話が鳴るのは不思議

２週間前にパン屋でもらったクレマチスの苗。植木鉢に植え替えたら、本日開花しました。カモミールも半分以上は枯れたけど、１苗は花がもうすぐ咲きます。

雨がザーザー
田んぼの中にもザーザー
お水がたくさん
蛙は泳ぎの練習
種目は平泳ぎ
第1のコース・ぴょんきち君
第2のコース・ぴょんた君
第3のコース・ぴょん子さん
みんなそれぞれにあぜ道からダイビング
稲の間のコースを上手に泳いでる。
おたまじゃくしも応援してる。
スイスイスイスイ泳ぎの練習
シャワーも充実。
こんな日は水泳日和