2007.08 « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 » 2007.10

脳の健康教室

金曜日に私にとっての一期生の修了式を終えました。
修了に当たって学習者さんには脳の健康状態をチェックするテストをしてもらったのですが、私が聞いた事に答えてもらったり、言った事に対して行動してもらったりするのですがなにぶん初めてで、緊張してしまいました。授業の前にリーダーにやり方を特訓されて挑んだのですが、本当にガチガチで文章も書いてあるとおり棒読みになり、緊張が学習者さんにも伝わってしまったようでしたが、かなり私でも戸惑いそうな項目があり「やばい」って思いました。
帰って母にもしてみたら、母もやばかったです。
でも、物事を深く考えすぎたり難しく考えすぎるのは悪い事ではないけど、頭の健康の事を考えたら「まあいいか」くらいの生きかたで丁度良いみたいです。
それは、難しい計算をしている時は脳の前頭葉は余り活発には動いてませんが、簡単な計算や声に出して文章を読んでるときは脳の状態は活発な事と同じような気がします。

「来期の人には目標を自分で考えて紙に書いてもらおう」って事になり、一筆箋のような用紙を作ってみては?ってことになり立候補して作りました。たった今・・・
ワードで作ると罫線で、枠をいくつか作ってその一つ一つの中に飾りを埋め込もうとするけど、どうも改行マークが邪魔して上手く行かなくて苛々してしまい、えーいと結局エクセルでしました。
エクセルでしたら、なんかオフィースオンラインの罫線の柄も多くてすぐに出来ました。でもワードでも作れるようになりたいので課題ができました。しかしワードは苦手です。

 



女王の教室

先々週と先週、エピソード1と2の再放送をしていたので見ました。
以前見たときは阿久津先生って怖いなー。あんな教師いたら嫌だっ手思ってけど、今見たら何となく今必要とされてる教師なのかもって気もしました。やりすぎな部分もあるけど。
私が小中時代はまだ体罰があって、私もビンタとかもされてたし、廊下にも立たされたし、竹の棒でお尻叩かれたり、運動場にクラス全員正座ってのもありました。でも苦情いう親なんていなかったように思います。いちいち親にも伝えなかったし…

今の世の中少子化・核家族化で、子供が大事に育てられてるか全くの放任か、むっちゃ厳しすぎるか極端な家庭も少なくなく、親にしても子供に過大な期待をかけてたり、プライドが高かったりする親御さんや、忙しすぎて子供にかまえなくて実は子供は寂しい思いをしてるって家庭もあったりします。近所の子供が悪い事をしてても叱る人も今では少ないですね。昔はかみなり親父ってのが近所に必ずいたし、近所のおじいちゃんおばあちゃんと触れ合ったり、友達の親御さんに注意を受けたりって事も沢山ありました。
でも、今はそれさえ少なくなってきてるから、子供も心の置き場に困ってるんじゃないかな?って感じるし、テレビ番組とかでも人の気持ちを思いやるみたいなのを教える番組も少なく人を簡単に殺したり、戦いの場面が多かったりして、子供の心に芽生えるのは思いやりではなく、憎しみとか、感情表現を暴力とかに持っていくとか人を心無い言葉で傷つけるとかになっていってるのかな?って気がします。

かくゆう私もどちらかと言うと人から好かれてるかどうかがすごく不安で、人にどう愛情を返して良いかもわからない人間です。
好かれてないと、自分が特別な存在でいたいってきもちがすごく強すぎて自分でもよくわからなくなってしまいます。そんなんじゃいけんって思っても自分じゃこの感情をどうする事もできずです。
人は自分の事を嫌いとか思ってないって思っても思っても拭い去れない自分がいます。
中々そこが克服できない鍵ですね。

 



新バレエ日記

先週はバイトで背中の筋傷めて行けなくて今週2週間ぶりのバレエ。ポアント組ばかりだったのでバーの後いつもはセンターだけど、ポアントレッスンに入りました。とにかく立つ事をしました。立つって甘く見てたけど実はすごい大変。先生に背中で立つ感じで膝は必ず伸す。そしたら無駄な力は要らないって教えてもらいました。それでスッと立てて安心してたら見破られて「安心してたらだめよ」って言われても、よく解らなかったら片足で立ったまま手を持って回してもらったら途中でぐらついた。しっかり立ててないと男性に回してもらったりするのも大変らしいし、長時間自分が安心して踊れない。足も弱いと教えてもらって、先生に全員甲を押してもらってストレッチしてもらったら、なんか伸びる感じがしたし私もきちんと立てる様になりたいから毎日ストレッチ頑張る事にした。座って甲にある関節が出るように伸ばしたり(ポアント状態)足首立てて自分の方に引っ張って(フレックス状態)にしたりするらしい。足の老化も防げるらしいです。

 



ミス・ポッタ

昨日「ミス・ポッタ」を観た。
新聞の広告で何となく気になったので内容はよく知らなかったけど、広告にピーターラビットの絵が書いてあったのでその関係かな?って思って観にいきました。
映画はピーターラビットの原作者の半生を描いた話。
子供の頃の話なども所々出てきます。
実はすごい良家のお嬢様だったんですね。それでお母様からも結婚を何度も勧められるけど、自分の絵であり友人であるピーターの話を世に出す事を目標に何度も挑戦して出版に至ります。
余り上手には感想とか書けないけど、とにかく自分の信念に向かって諦めることなく突き進む。彼女の人生に感動しました。

もし自分が印税とかで暮らせるなら、そうだなー私は地域の人が交流でき、憩いの場を作りたいです。

 



なんとなく解ったかも

寝ながら考えて見た。取りあえず日給を出したいから、6時間ってのは単純に×時給で出るけど分数それでは出ないですね。だからMINUTEでは分を拾ってきたけどシリアル値から分に置き換えてあるから、それをシリアル値に戻してやるの?なんかわからんけど…やはり先輩方ご指導を

 



20070914231756.jpg

平成19年度版CS2級表計算 ドリル Lesson6問題5問2
左となりのH列には問1で15分単位に、実労働時間を越えない範囲で15分単位で切り捨てた時間を求めなさい
とあったので
s指定した単位に切り捨てる関数FLOOR((数値,基準値)を使って
5月12日の例で行くと数値はセル番地G4,基準値は15分単位なので"0:15"
=FLOOR(G4,"0:15")として、15分単位にしました。
でも何で時刻にはダブルコーテーション("")をつけるんだったかは忘れてしまいました。

それで問2
I列に問1で求めた「6:15」のような表記を「6.25」のように小数点を使った値にしなさい
という問題
これには参ってます。
どうやら答えはHOUR関数でH列の時刻を取って来てそれを、MINUTE関数でH列から分を採ってきた物を24で割ったものを足す =HOUR(H4)+MINUTE(H4)/24らしいのだが、そもそもなんで時と分を足すのか?からして考えて泥沼状態です。
時刻と分を足して、両方のシリアル値を出すのか?とも思ったけどなら何故24で割るのか?
それで数式の検証ってツール→ワークシート分析→数式の検証から検証してみたけど、結果は6+15/24で6.625と出る。
ふーんわからん
どなたか迷えるジゼルに愛の手を

 



バイト

今日から倉庫係の仕事が1.5倍に増え猛烈な勢いで仕事をすることになりました。
朝からトラックへの積み込みの台数が増え、ペアで大忙しです。
仕事で毎朝5時半起床。
たまに半分寝ぼけながら服を着替えてます。
それで自社ブランドの食パンを食べ6時45分出勤で、7時仕事開始。
2時間まるで、トレーニングジムか運動部かってくらいに走ってみたり筋トレをするように物を運び、気がついたら9時になっていて「お疲れ様」の毎日です。
考えてみたらすごく疲れるけど、健康にこの上ない仕事です。
でも時々虻とかに刺されたり、こけて打撲したり危険が多いけど朝の空気を沢山吸って、沢山汗かいてすっきりです。
帰ってからぼろきれのように眠る自分に「起きとけばもっといいのに」って思うけど、眠いのは我慢できません。

 



夕焼け

今日買い物に行こうと夕方空を見たら、ビックリするくらい真っ赤な夕焼けでした。
携帯で撮影してアップしようかと思ったら携帯忘れて出かけてたので残念でした。
なんかきれいな夕焼けを見ると秋を感じます。
夏は夕焼けを見る余裕すらなく、いつの間にか夜になってたけど秋になると夜になるのも早いしホドホドの天気のせいか余計に夕焼けが赤く感じる。
今日始めて知ったんだけど、夕焼けってそう長い時間出てないんだなーって…
化粧品店に行ったので、そこの私の担当のお姉さんに伝えようって思ったら接客中だったので「また来るねー」って言って買い物他に済ませ用途外に出たらもう夕陽が沈んでました。
しかし思ったけど夕焼けの色って気温によって違うのかなー?って感じもします。
明日はきれいな夕焼けが出てたらアップします。

 



履歴書を出してみたが、今日電話があり「一足違いで候補者が決まりましたので」と断られました。
正直ショックだけど、自分にあう教室がどういう教室なのかは不明だし今の自分で本当にパソコンインストラクターとしてやっていけてたのか
正直不安な部分があったので、もう少し修行が必要かな?って気持ちを切り替えまた勉強と自分磨きを頑張ろうって思ってます。
ファイトなのです。
今のバイト先では、円滑な人間関係のおかげで苦手だった人に仕事の手伝いを依頼することや報告とかもできるようになりました。
本当に正直な事を言うと、パソコンインストラクターって殆ど女性だけの世界でやっていくのは自信があるとは言えない。
今の職場でしっかり自分を成長させて行って見ようかとも思う。
ただ自分でも変わったなって思ったのは、前は今通ってる教室に執着してた部分があったけど、教室のカラーが自分にあって本当に和気藹々とした教室ならどこでもかまわないかな?って思うようになりました。
ここまで来たら進み続けます

 



前回受けて不合格だった、自分の通ってる教室のスタッフ募集の広告を目にしたので、再度挑戦してみる事にしました。
それで明日履歴書と、職務経歴書を教室長に渡すので今日「職業コンサルティング」の方と会い履歴書は書いていっていたので見てもらいました。
まず指摘されたのは写真。
着てる服は、白のシャツに濃い色のジャケットかカーディガンの方がひきしまって見えるので撮り変えたほうがよいと言われました。
職歴も私はたくさんあるため、すっきりとまとめて書いたほうが見やすいと教えてもらい、今まで志望動機や特技のところに趣味を書いていたけど、自分の訴えたい事を書いたほうがよいとの事で「脳の楽習教室」のボランティアの事を書くことにしました。
そして本人希望欄のところにも熱意を書く様にとも言われたのでたくさん書きました。
で、写真も「4×3」ギリギリだとどうしてもねじれて貼って見えるから少し大きめにカットしてもらった方がとか、履歴書も職務経歴書をつけるなら、A4の方がいいとかも教えてもらい今書いたところです。
写真も撮影しなおしに行き明日出来上がります。
職務経歴書も出来るだけすっきりまとめるように言われたので作成中です。
1人で色々考えずに聞きに行って正解でした。

 



新バレエ日記

先週のバレエの時先生にピルエットを回る時に、「最初のプリエが硬いし、1回伸ばして回ってるよ。もっと柔らかくプリエしてプリエから回ってごらん」って教えてもらいました。
そして、勢いで回るのではなく立ったら自然に回れるものだそうです。
やってみたら、きちんと回れました。
みんなを待ってる間に教室の後で練習してたら弾みで何回かダブルで回れたりした
最近ほぼ毎日家でピルエットの右と左を数回づつ音楽に合わせて回る練習をしています。
エシャッペも60回はするようにしています。
それで汗かいてざぶんとお風呂に入るとすごく気持ち良いです。
子供のようにはなれないけど、上達できるように頑張ります

 



アザラシ出没

20070901222012
最近県内の海に通じる川にアザラシが出没するという情報を新聞で知り、友達と「見に行こう」って事になり行きました。10時半過ぎに出発し、現地に12時頃着きました。結構それでも人が待ってました。何ぶんアザラシの「まじちゃん(川の名前からそう付いてます)」は野生だから何時出るか解らない。行ってすぐ数秒だけ現われたまじちゃんにみんな歓声でした。友達と御飯食べてないの思い出して友達は場所取り。私は買い出しに途中行き、まじちゃんひなたぼっこスポットに近い場所で御飯食べつつ3時くらいまで待ってました。途中「もっと下流でみた」との情報に下流に走った矢先、みんなが移動してたので確認のために友達を残して着いて行ったら、ひなたぼっこスポットの「いかだ」に寝そべってました。急いで友達も呼びずっと見てました。顔洗ったり背伸びしたり、あくびしたりしてる姿が可愛くて癒されました。しかし、出没するとどこからとなく人が集まりパワーを感じました。そしてすれ違う人との会話は「あーいますか?」「今ならいかだにいます」で通じるところがほのぼのしてて、良かったです。ちなみに「いかだ」も地元の業者さんが、フォークリフトの板をまじちゃんの休憩場所にと置かれたそうです。

 





| Top |